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苦瓜酿

苦瓜酿

D家煎饼

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主料
梅花肉400克苦瓜2根香菇几朵
适量酱油适量适量
料酒适量鸡蛋一个

苦瓜酿的做法,共5个步骤

苦瓜酿的做法图解1

1/5. 梅花肉,手工剁成肉馅,放料酒,酱油,盐调味,再把香菇,大葱切成末放在肉馅中拌均,再打入一个鸡蛋,拌均

苦瓜酿的做法图解2

2/5. 苦瓜切厚段,去籽

苦瓜酿的做法图解3

3/5. 把肉馅填入苦瓜中,这步前苦瓜可以过水去去苦味,我把这步省啦放在锅里少油煎啦一下

苦瓜酿的做法图解4

4/5. 入蒸锅

苦瓜酿的做法图解5

5/5. 出锅~有点微微的苦味

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营养信息

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  • 苦瓜酿热量1827 千卡
  • 脂肪41.01 克
  • 蛋白质39.66 克
  • 碳水化合物51.52 克
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