主料 | ||
牛肉(黄瓜条)适量 | 洋葱适量 | 土豆适量 |
胡萝卜适量 | 黄油适量 | 橄榄油适量 |
1/10. 如图准备材料!牛肉挑选牛霖或米龙或黄瓜条部位,比较嫩!
2/10. 牛肉尽量洗尽血水,切小丁!
3/10. 洋葱不用切太多,土豆胡萝卜如图切丁,牛肉是配料的四倍就差不多了~
4/10. 切一小块黄油和少许橄榄油在锅里。
5/10. 黄油和洋葱是完美组合!香气扑鼻~
6/10. 洋葱炒一会儿就放入牛肉,炒至脱生
7/10. 放入土豆和胡萝卜一起炒一分钟!
8/10. 加入开水没过食物,水要大!盖锅中小火煮五分钟转小火煮二十分钟!(多关心一下锅里防止煮干!)
9/10. 煮好后连汤一起加入搅拌机,汤不用全加进去,自己看情况主要让搅拌机都能搅拌到!
10/10. 搅拌好的牛肉泥放入辅食盒冷凉后盖上盖子放入冰箱冷冻!一周吃1-2次,不要太频繁!建议煮面或煮粥吃哦!^_^(配上牛骨汤会更美味,下次介绍牛骨高汤做法!)
煮的时候水要加多一点,防止煮干了~不喜欢黄油的可以不放~