大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
五果鸭

五果鸭

茶有余香7

茶有余香7

11742人浏览
分享到:
收藏(134)
我的儿子非常喜欢看十二道锋味,说第二季完全变成了真人秀。我没有十分用心看过,只偶尔看一眼知道谢霆锋在里面表现地厨艺了得。女儿看到这个活动,强烈要求我复刻菜谱,于是买齐了材料,对着菜谱一步一步跟着做出来,味道绝对棒,值得推荐给大家。
主料
鸭胸脯肉200青红黄菜椒各一个芝麻菜2棵
一勺黑胡椒少许洋葱1个
白酒1小勺柠檬1个橄榄油适量
鸡蛋1个烧烤汁2勺

五果鸭的做法,共12个步骤

五果鸭的做法图解1

1/12. 鸭胸肉放盆中,加入盐、烧烤汁、白酒腌制半个小时。

五果鸭的做法图解2

2/12. 撒入现磨黑胡椒碎。

五果鸭的做法图解3

3/12. 加入洋葱丝,挤上四分之一个柠檬的汁儿。

五果鸭的做法图解4

4/12. 锅内放适量橄榄油,烧热后放入鸭胸肉煎制。

五果鸭的做法图解5

5/12. 煎好一面后翻面,两面都煎至肉变色,不用煎熟。

五果鸭的做法图解6

6/12. 烤盘内放锡纸,把煎好的肉块码放好,把洋葱摆在鸭肉上,加少许烧烤汁、橄榄油。

五果鸭的做法图解7

7/12. 入烤箱中层,200度烤10分钟后取出。

五果鸭的做法图解8

8/12. 准备好各种蔬菜丝儿。

五果鸭的做法图解9

9/12. 把鸭肉、蔬菜丝摆放在单饼上,饼内侧四周刷鸡蛋液。

五果鸭的做法图解10

10/12. 卷起饼,两次折起,用鸡蛋液粘好两头,表面刷蛋液。

五果鸭的做法图解11

11/12. 入烤箱,上火200度,烤5分钟,至表面金黄即可。

五果鸭的做法图解12

12/12. 成品来了,不要太好吃哦。

点赞(167)
分享到:
收藏(134)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

照烧鸡排的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11742人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 五果鸭热量1585 千卡
  • 脂肪134.98 克
  • 蛋白质38.13 克
  • 碳水化合物73.15 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看