紫薯馒头

1/7. 取适量牛奶 我用了150ml左右 加热到30度温热即可 然后加入5g发酵粉 加入适量糖

2/7. 取500g面粉 用牛奶慢慢和面

3/7. 把和好的面团取三分之一 加入紫薯200g（紫薯要先去皮蒸熟 压成泥状）揉匀

4/7. 用保鲜膜盖好发酵 现在要1个多小时 用手指插个洞不回弹就ok了

5/7. 把发酵后的白面团揉好 杆成长条形的皮 同理 把紫薯面团揉好杆成长条的皮 上下叠放好 卷起来

6/7. 静置30分钟 上蒸锅 用冷水 大火其蒸气后转小火蒸15分钟 关火焖3分钟 即可