大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
豆豉鲮鱼炒鸡蛋

豆豉鲮鱼炒鸡蛋

刀客欧阳

刀客欧阳

12038人浏览
分享到:
收藏(874)
我个人很喜欢这道豆豉鲮鱼炒鸡蛋,豆豉鲜香配上鸡蛋的嫩滑,实在是不错的搭配
主料
豆豉鲮鱼罐头适量鸡蛋适量红彩椒适量
料酒适量白糖适量

豆豉鲮鱼炒鸡蛋的做法,共5个步骤

豆豉鲮鱼炒鸡蛋的做法图解1

1/5. 准备材料,彩椒切片,葱切沫,豆豉鲮鱼切小块,豆豉单另拨好

豆豉鲮鱼炒鸡蛋的做法图解2

2/5. 打鸡蛋,放入一点点盐进底味,倒入料酒打打散,料酒一是去腥,二是可以让鸡蛋嫩滑,但是别加多

豆豉鲮鱼炒鸡蛋的做法图解3

3/5. 油六成热入鸡蛋,等待刚凝固后离火用余温炒散备用

豆豉鲮鱼炒鸡蛋的做法图解4

4/5. 油少许,小火倒入豆豉和葱花炒出香味,倒入彩椒和鲮鱼块,加一小勺糖,翻炒一下后倒入鸡蛋,迅速翻炒后出锅

豆豉鲮鱼炒鸡蛋的做法图解5

5/5. 好了,简单美味的豆豉鲮鱼炒鸡蛋来了,快来做一个吧

小窍门

喜欢清淡的可以来学哦

点赞(3252)
分享到:
收藏(874)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒鸡蛋的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12038人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 豆豉鲮鱼炒鸡蛋热量328 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.96 克
  • 碳水化合物116.72 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看