一直想吃这道菜，今天有空做了一个，味道非常好。鲜美
| 主料 | ||
| 五花肉200克 | 干笋200克 | 盐一勺子 |
| 老抽2勺子 | 生抽一勺子 | 大蒜适量 |
| 姜适量 | 干辣椒几个 | 葱白段4根 |
笋干烧肉的做法，共5个步骤
1/5. 笋干泡了一晚上，这个有烟熏味的。
2/5. 五花，切片
3/5. 油热，给葱段，五花，干辣椒，姜片，蒜，反炒
4/5. 然后给笋干，老抽，生抽，盐，水，一起煮，半小时差不多了
5/5. 成品，好好吃
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营养信息
详细信息>>- 笋干烧肉热量1288 千卡
- 脂肪65.98 克
- 蛋白质47.37 克
- 碳水化合物148.35 克
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吃烧肉100克，热量692千卡
相当于垒球173分钟消耗的热量...
吃老抽100克，热量129千卡
相当于网球18分钟消耗的热量...
吃生抽100克，热量20千卡
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