主料 | ||
西贝莜面200克 | 开水530毫升 | 韭菜250克 |
胡萝卜1个 | 鸡蛋3颗 | 香菇2朵 |
葱末适量 | 姜适量 | 蒜末适量 |
酱油少许 | 五香粉5克 | 盐6克 |
花生油适量 | 莜麦麸皮粉100克 |
1/12. 首先把馅料拌好,韭菜洗净切碎,加入煎好的鸡蛋碎,胡萝卜,香菇也切碎加入,拌上五香粉,盐,酱油,再淋些花生油,搅拌均匀备用
2/12. 莜面和莜面麸皮混合
3/12. 冲入开水搅拌成团,
4/12. 揉搓成光滑的面团,用保鲜膜包住防治干皮
5/12. 取大约20克的面团用手捏成碗状,转圈捏,薄厚要一致,不要太薄,容易破皮
6/12. 捏好的碗壳
7/12. 放入馅料,左右交错的包出花边
8/12. 包好的麦穗状
9/12. 也可以捏波浪花边,随你喜欢
10/12. 包好的饺子摆入蒸屉,水开后入锅中火蒸10分钟即可
11/12. 咬一口看看吧,流口水吧
12/12. 来一盘营养十足的美味蒸饺吧!