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豆角焖面

豆角焖面

薄灰

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女儿很喜欢吃面条,所以最近我基本每天都做一次面条给她吃,换个口味来,炒面、煮面、拌面等,这回换了焖面给她吃,再配一碗她最喜欢的紫菜蛋汤。面条适合胃不好的人吃,也很养胃,小孩子吃是很不错的。
主料
四季豆150克鲜面条250克猪瘦肉一小块
辅料
大蒜3瓣1根生抽1大匙
老抽1小匙白糖1小匙1小匙

豆角焖面的做法,共9个步骤

豆角焖面的做法图解1

1/9. 准备材料。

豆角焖面的做法图解2

2/9. 豆角洗净后,撕去两端的茎,然后掰成4-5厘米长的段。猪肉切片。

豆角焖面的做法图解3

3/9. 将几片肥肉放入锅中,煸至出油。

豆角焖面的做法图解4

4/9. 放入瘦肉片,姜片蒜末翻炒。

豆角焖面的做法图解5

5/9. 加生抽、老抽、盐、糖翻炒调味,再加入豆角炒匀。

豆角焖面的做法图解6

6/9. 加入没过豆角的清水。

豆角焖面的做法图解7

7/9. 加盖用中火焖至汤汁烧开,将多余汤汁倒在一个汤碗中备用。

豆角焖面的做法图解8

8/9. 将鲜面条铺均匀的铺在豆角上面,并且均匀的淋上一层刚刚倒出的汤汁。

豆角焖面的做法图解9

9/9. 加盖中小火慢慢焖,直到锅中水分快要收干,最后用筷子将面条和豆角拌匀即可。

小窍门

◎ 因为是给孩子吃的,所以没有加辣椒,喜欢吃辣的可以加些。
◎ 面条一定要用鲜面条,我这里用的是自己用面条机压的面条,口感劲道很好吃。
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营养信息

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  • 豆角焖面热量996 千卡
  • 脂肪9.93 克
  • 蛋白质16.5 克
  • 碳水化合物4.6 克
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