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牛肉蛋花粥

牛肉蛋花粥

baminhng

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主料
牛肉适量生菜适量鸡蛋适量
香菇适量生姜适量淀粉适量

牛肉蛋花粥的做法,共4个步骤

牛肉蛋花粥的做法图解1

1/4. 牛肉切小块,放盐淀粉生姜料酒腌制二十分钟待用

牛肉蛋花粥的做法图解2

2/4. 香菇切小块生菜切丝,打散鸡蛋液,粥忘记拍照了,是早上煮好的粥

牛肉蛋花粥的做法图解3

3/4. 粥里放香油加水煮开,加入牛肉和香菇,大火煮开小火炖十来分钟,加入打散的鸡蛋液顺时针搅拌,加入生菜叶大火煮开,改小火炖,煮十来分钟。关火,焖下十分钟

牛肉蛋花粥的做法图解4

4/4. 嘻嘻成品出锅喽,粥少了点,不过其它料duo

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营养信息

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  • 牛肉蛋花粥热量799 千卡
  • 脂肪13.46 克
  • 蛋白质46.82 克
  • 碳水化合物118.65 克
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