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超好吃的寿司卷

超好吃的寿司卷

汪汪是个好宝宝

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小朋友们特别喜欢的一道,每逢春游秋游必不可少。软糯酸甜的米饭里包裹着纯肉火腿,满足感爆棚。加上鲜甜的海虾和自制蛋卷,还有散发着清香的黄瓜条,绝配!
主料
越光米四筒海苔6张纯肉火腿1个
中等个海虾半斤日式蛋卷一条沙拉酱适量
黄瓜条6根鸡蛋5个
辅料
寿司醋6匙白糖适量一小勺
植物油适量

超好吃的寿司卷的做法,共6个步骤

1/6. 1,煮米饭,水量比平时略少一些。

2/6. 寿司醋加白糖拌匀,米饭熟后趁热拌入。尽量让米饭摊开晾凉

3/6. 黄瓜去皮去瓤,切成细条。火腿切成同等大小的条状。

4/6. 锅里放水烧开,放一勺盐,倒入海虾烫熟捞出,去头尾,剥去虾壳备用。

5/6. 五个鸡蛋打散,加一小勺盐,六勺糖搅拌均匀。锅里倒少量油,倒入一汤勺蛋液,摊平,凝固后用筷子和锅铲一层层卷起。卷完一层再倒入一勺再卷,如此反复,卷到适当大小。最后切成和黄瓜条一样的细条。

超好吃的寿司卷的做法图解6

6/6. 寿司帘上铺一张海苔,铺上醋饭,离边缘两公分处摆上黄瓜条、火腿,虾和蛋卷条置于上层,挤入少量沙拉酱也可省略,卷紧封口涂一点蛋清固定,切片,完成。切的时候刀上抹点凉开水。

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营养信息

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  • 超好吃的寿司卷热量936 千卡
  • 脂肪93.91 克
  • 蛋白质52.16 克
  • 碳水化合物130.02 克
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