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芋头烧肉 家常芋头红烧肉

芋头烧肉 家常芋头红烧肉

兹饭团05

兹饭团05

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主料
五花肉500克芋头6个
辅料
老抽适量生抽适量味精适量
适量生姜适量食用油适量
料酒适量红糖适量

芋头烧肉 家常芋头红烧肉的做法,共5个步骤

芋头烧肉 家常芋头红烧肉的做法图解1

1/5. 芋头刮皮后洗净切块,葱切段,生姜切片

芋头烧肉 家常芋头红烧肉的做法图解2

2/5. 将五花肉切块后,放入锅中冷水烧开,去血沫,然后用冷水冲洗干净

芋头烧肉 家常芋头红烧肉的做法图解3

3/5. 锅中倒油,油热后将焯好的五花肉倒入翻炒出油微焦后,加入料酒、葱和生姜继续翻炒,然后加入红糖,翻炒再加入酱油上色,然后加入冷水,再加入生抽大火烧开后转小火慢炖

芋头烧肉 家常芋头红烧肉的做法图解4

4/5. 待肉软后,加入切好的芋头,继续小火炖,直到芋头绵软,大火受汤即可

芋头烧肉 家常芋头红烧肉的做法图解5

5/5. 成品

小窍门

1、五花肉要用冷水下过直至烧开去血沫,去腥
2、焯好后过冷水可以收缩肉质
3、五花肉翻炒的时候,多炒一会儿出油会比较好吃
4、最后判断肉是否炖好,可以尝一下肉皮,如果已经变软变粘即可
5、用小的圆芋头会好吃一点
6、红烧的菜可以用生抽来调味,比较偷懒的做法,口味不错,想要颜色深一点,开始上色的时候加入老抽。

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营养信息

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  • 芋头烧肉 家常芋头红烧肉热量2837 千卡
  • 脂肪52.53 克
  • 蛋白质11.47 克
  • 碳水化合物18.1 克
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