宝宝牛肉菠菜面

1/8. 牛肉放进冰箱冷冻，冻硬之后拿出来切薄片，越薄越好，切好的牛肉冷水开火焯一遍，捞出后另加些水（不要太多），水开后把焯过水的牛肉放进去煮，在加三片姜。

2/8. 准备好胡萝卜和西兰花。

3/8. 在煮牛肉的时间我们用料理机加水把菠菜叶打成汁。

4/8. 用菠菜汁和面，和好的面醒着，把准备好的胡萝卜和西兰花放进煮牛肉的锅里一起煮。

5/8. 醒好了的面用擀杖擀薄，越薄越好，切什么形状都可以，根据宝宝大小（我宝宝10个月）

6/8. 把煮好的牛肉、胡萝卜、西兰花捞出，放进料理机，加点煮肉的汤打成肉泥。锅里留煮面的汤，把面煮进去。

7/8. 根据宝宝的接受程度来确定煮面的程度，煮好之后加入打好的肉泥，盛进碗里加点核桃油。