主料 | ||
火锅肥牛片200克 | 洋葱1/2个 | 西兰花适量 |
胡萝卜适量 | 热米饭1碗 | |
辅料 | ||
食用油1匙 | 白糖1匙 | 生抽2匙 |
盐适量 | 味啉(也可以用中式料酒代替)2匙 |
1/7. 火锅肥牛片解冻待用,洋葱切丝、西兰花摘小朵、胡萝卜切片待用。
2/7. 西兰花、胡萝卜用汆烫煮熟,水中记得放一点油和盐。
3/7. 将糖、盐、生抽、味啉混合均匀成调味汁。
4/7. 锅中放油烧热,下洋葱丝炒软出香味后,放入肥牛片。
5/7. 将调好的调味汁倒入,将洋葱丝和肥牛片煮熟。
6/7. 煮到肥牛片刚刚全熟后即可关火出锅。
7/7. 盛好米饭,将煮好的洋葱肥牛和汤汁一起浇上、再搭配西兰花和胡萝卜即可食用。
1、味啉是日式料酒,味道偏甜,也可以用中式料酒加适量糖代替。
2、日式肥牛饭的调味需要甜一些,所以糖不要省,生抽味道较咸,盐要少放,调味汁的味道没有把握的话,调好后可以尝一下,要比自己习惯的味道略咸一点,煮完后就刚刚好。
3、喜欢汤汁多的话,调味汁中可以略加一些水。
4、肥牛可以根据自己的喜好买偏肥或者偏瘦的,煮的时候不要时间太长,否则会口感柴。