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麻辣香锅

麻辣香锅

姜叔的日食记

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久违的视频来了:)

在冬天的尾巴做一道麻辣香锅,吃完这顿重口味,就要迎接暖洋洋的日子了。

麻辣香锅是我做过的最自由的一道菜。你可以任意选择喜欢的食材,不必在意规则,更没有约束。弹嫩的大虾、鲜活的藕片、猪五花和鸡翅……看它们在热辣的红锅里翻滚,冒出青烟,涌入鼻尖。

一盆香锅,因你的选择,而慢慢变成属于你的滋味。这也许是我们在这个巨大而不自由世界中一点小小的自由。
主料
鸡翅适量土豆片适量莴笋适量
藕片适量西兰花适量金针菇适量
鱼豆腐适量荷兰豆适量午餐肉适量
五花肉适量适量魔芋丝适量
脆皮肠适量毛肚适量牛百叶适量
腐竹适量
辅料
火锅底料适量郫县豆瓣酱适量

麻辣香锅的做法,共7个步骤

麻辣香锅的做法图解1

1/7. 准备食材:鸡翅,土豆,莴笋,藕片,西兰花,金针菇,鱼豆腐,荷兰豆,午餐肉,切片五花肉,虾,魔芋丝,脆皮肠,毛肚,牛百叶,腐竹。

麻辣香锅的做法图解2

2/7. 全部处理过后的食材热油滚熟。

麻辣香锅的做法图解3

3/7. 猪油放锅中融化,加入香料油。

麻辣香锅的做法图解4

4/7. 将灯笼椒,干辣椒,姜片煸香。加入酱料翻炒。

麻辣香锅的做法图解5

5/7. 依次加入食材翻炒。

麻辣香锅的做法图解6

6/7. 最后放葱油,芹菜,蒜瓣进锅翻炒。

麻辣香锅的做法图解7

7/7. 放香菜,撒芝麻。

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营养信息

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  • 麻辣香锅热量5254 千卡
  • 脂肪146.33 克
  • 蛋白质150.37 克
  • 碳水化合物80.93 克
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