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微波炉戚风蛋糕

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咩咩爱厨艺

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主料
低筋面粉适量牛奶250毫升白砂糖适量
柠檬1个植物油适量鸡蛋3个

微波炉戚风蛋糕的做法,共5个步骤

微波炉戚风蛋糕的做法图解1

1/5. 将蛋白蛋黄分开,分别放入无水无油的容器中。将蛋白加入柠檬汁和适量白糖打发。

微波炉戚风蛋糕的做法图解2

2/5. 将蛋白顺时针打发至能挂在打蛋器上而不掉下来。打发过程中分两次加入适量白糖。

微波炉戚风蛋糕的做法图解3

3/5. 蛋黄加牛奶搅拌均匀,然后加入筛后的面粉。将蛋糕液搅拌均匀,无面粉颗粒即可。

微波炉戚风蛋糕的做法图解4

4/5. 分三次将打发的蛋白液加入面包液中,上下搅拌均匀即可。

微波炉戚风蛋糕的做法图解5

5/5. 将烤盘刷上一层植物油,放微波炉中加热一分钟。然后倒入混合好的蛋糕液,微波火力15分钟。具体时间根据蛋糕液多少而定,烤好后等一会再拿出来防止蛋糕坍塌。(没有微波炉、烤箱可将蛋糕液放入小容器中用锅蒸,味道一样很好吃。)

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营养信息

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  • 微波炉戚风蛋糕热量1245 千卡
  • 脂肪115.31 克
  • 蛋白质29.87 克
  • 碳水化合物190.22 克
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