| 主料 | ||
| 猪肉400克 | 香菇5个 | 冬笋1-2个 |
| 虾仁10个左右 | 火锅年糕10小条 | 花生1把 |
| 豆腐干4块 | ||
超下饭八宝辣酱的做法，共6个步骤
1/6. 生姜剁碎腌制猪肉
2/6. 花生米盖上盖子微波炉加热一分钟，方便去皮，并对半开，其他配菜切小块过下水烧熟
3/6. 先将猪肉煸炒变色后把其他配菜倒入，加糖少许，加点老抽着下色，然后下酱
4/6. 用了两种酱，一个牛肉酱带点辣不用特别多偏咸
5/6. 另一个海鲜酱根据口味添加
6/6. 最后撒点小葱装盘，可以拌饭，下面浇头特别棒
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营养信息
详细信息>>- 超下饭八宝辣酱热量2928 千卡
- 脂肪83.52 克
- 蛋白质68.2 克
- 碳水化合物46.95 克
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吃豆腐干100克，热量140千卡
相当于足球20分钟消耗的热量...
吃猪肉100克，热量395千卡
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