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油焖笋

油焖笋

叶蒙

叶蒙

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我从小在山清水秀的丽水长大,我的家乡有很多的竹子,所以我们都很喜欢吃笋。从冬笋到春笋都喜欢吃
主料
春笋500克干辣椒适量八角适量
味精适量白糖适量味极鲜适量

油焖笋的做法,共5个步骤

油焖笋的做法图解1

1/5. 先把老的那段去掉。然后切成小块

油焖笋的做法图解2

2/5. 然后放到热油里面炸

油焖笋的做法图解3

3/5. 炸到有点带金黄色捞起来控油

油焖笋的做法图解4

4/5. 把多余的油倒出来,然后把炸好的笋放到锅里把所有调料放进去

油焖笋的做法图解5

5/5. 把多余的水分烧干,大约十分钟就可以了,开吃吧,配稀饭干饭都好吃

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营养信息

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  • 油焖笋热量474 千卡
  • 脂肪17.86 克
  • 蛋白质32.09 克
  • 碳水化合物251.72 克
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