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油面筋塞肉

油面筋塞肉

如果smile

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主料
五花肉1斤油面筋15个卷心菜2片
香葱适量鲜味汁适量料酒1勺
胡椒粉适量老抽2勺生姜3-5片
鸡蛋1个适量白糖适量
味精适量1勺

油面筋塞肉的做法,共5个步骤

油面筋塞肉的做法图解1

1/5. 五花肉洗净,切丁放入料理机搅碎,香葱卷心菜切碎放入碎肉中,打入一个鸡蛋,加胡椒粉,盐,糖搅拌上劲

油面筋塞肉的做法图解2

2/5. 取一个油面筋用筷子戳入一个孔,在里面转一圈

油面筋塞肉的做法图解3

3/5. 全部填入肉馅

油面筋塞肉的做法图解4

4/5. 锅里热油,放入生姜,把油面筋的收口朝下煎至收口的肉定型

油面筋塞肉的做法图解5

5/5. 加入没过二分之一的油面筋的热水,加入老抽,鲜味汁,料酒,白糖,醋,小火焖烧20分钟,然后再根据味道再适当添加盐,味精,开盖大火收汁

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营养信息

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  • 油面筋塞肉热量2758 千卡
  • 脂肪98.18 克
  • 蛋白质78.48 克
  • 碳水化合物305.19 克
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