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咸蛋黄肉松青团

咸蛋黄肉松青团

默默扒猪皮

默默扒猪皮

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...听说要排队三小时才能买到。这个量我做了15个,每个青团约60g。
主料
皮:适量糯米粉+艾草粉300克白糖粉30克
240左右克馅:适量肉松200克
咸蛋黄10个糖粉适量香油适量
面粉(可不加)两大勺

咸蛋黄肉松青团的做法,共12个步骤

咸蛋黄肉松青团的做法图解1

1/12. 我们来做馅:肉松,最好要买一丝丝的。这样吃的时候有拉丝的感觉。选择自己喜欢的口味就行。

咸蛋黄肉松青团的做法图解2

2/12. 加入咸蛋黄,我买的是整个咸蛋,剥开来只用蛋黄,稍加碾碎和肉松混合。

咸蛋黄肉松青团的做法图解3

3/12. 根据口味加入一点糖,低粉可以不加。我是因为觉得有点咸所以加点低粉中和下。

咸蛋黄肉松青团的做法图解4

4/12. 最后加入适量香油,直到可以揉成团。因为肉松本身松散,如果做馅料时不加紧实,蒸的时候可能会因为内部有空气膨胀爆开来。如果不喜欢加油脂可以加牛奶或者水。

咸蛋黄肉松青团的做法图解5

5/12. 然后我们来做皮子,将糯米粉,艾草粉,糖粉混合。加入水。水根据实际情况增减。艾草粉我是在网上买的,我是10:1混合,可以加多更香,有朋友会觉得如果太多有点苦,根据喜欢就好。

咸蛋黄肉松青团的做法图解6

6/12. 混合成面团。糯米粉的吸水性很强,做青团的话感觉皮子不要烂比较好,所以揉成的面团干一些,以加水加到可以揉成团的程度。我具体的判断方式是揉出一块差不多40g的面团揉成球状放在桌上,基本不会形变下榻,这样蒸出来的皮子是有嚼劲的,选择水磨糯米粉比较好-

咸蛋黄肉松青团的做法图解7

7/12. 将皮子分成每个40g,馅料每个20g,我是差不多这样的比例包青团。

咸蛋黄肉松青团的做法图解8

8/12. 全部包好。

咸蛋黄肉松青团的做法图解9

9/12. 上锅小火蒸20分钟。

咸蛋黄肉松青团的做法图解10

10/12. 完成!

咸蛋黄肉松青团的做法图解11

11/12. 冷却后用保鲜膜包好即可。

咸蛋黄肉松青团的做法图解12

12/12. 插播一张我的心情漫画哈哈。

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营养信息

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  • 咸蛋黄肉松青团热量1320 千卡
  • 脂肪132 克
  • 蛋白质36 克
  • 碳水化合物231.34 克
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