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牙签牛肉

牙签牛肉

莲花桥畔

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主料
牛肉适量

牙签牛肉的做法,共4个步骤

牙签牛肉的做法图解1

1/4. 牛肉切成小块,用料酒、盐、生抽、老抽、姜、蒜腌制30分钟

牙签牛肉的做法图解2

2/4. 用牙签串好取出

锅里放适量油,加热至9成,把串好的牛肉放入锅内炸5分钟,捞出

3/4. 等到锅里的油温又上来了,再将牛肉放入锅里炸一遍,等到牛肉表面略焦,捞起

4/4. 锅里剩少许油,先后放入葱段、干辣椒爆香

倒入牛肉,加孜然爆炒,出锅前撒上辣椒粉、葱花。

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营养信息

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  • 牙签牛肉热量426 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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