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红罗卜马蹄猪骨汤

红罗卜马蹄猪骨汤

打雷的下雨天

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主料
猪骨800克
辅料
红罗卜1条马蹄7只甜玉米1条
蜜枣适量适量

红罗卜马蹄猪骨汤的做法,共7个步骤

红罗卜马蹄猪骨汤的做法图解1

1/7. 准备汤料

红罗卜马蹄猪骨汤的做法图解2

2/7. 锅里加水煮沸倒入猪骨氽水

红罗卜马蹄猪骨汤的做法图解3

3/7. 将氽过水的猪骨洗净,红罗卜及玉米洗净切件,蜜枣及马蹄洗净

红罗卜马蹄猪骨汤的做法图解4

4/7. 汤锅加水大火煮沸后倒入(3)的所有汤料

红罗卜马蹄猪骨汤的做法图解5

5/7. 盖上锅盖大火煲30分钟后改中火煲1小时30分

红罗卜马蹄猪骨汤的做法图解6

6/7. 煲好的汤放盐调味关火(只放盐的汤已经非常的甜,不用加其它调料的喔)

红罗卜马蹄猪骨汤的做法图解7

7/7. 一碗原汁原味的靓汤就可以喝啦

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营养信息

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  • 红罗卜马蹄猪骨汤热量1600 千卡
  • 脂肪12 克
  • 蛋白质40 克
  • 碳水化合物0 克
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