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香菇牛肉丸 豆皮牛肉卷双出

香菇牛肉丸 豆皮牛肉卷双出

尹琳辉

尹琳辉

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香菇吃出肉味道
主料
牛肉馅2两香菇7朵洋葱小半个
姜沫适量盐 五香粉 老抽 胡椒粉 橄榄油 玉米淀粉适量

香菇牛肉丸 豆皮牛肉卷双出的做法,共6个步骤

香菇牛肉丸 豆皮牛肉卷双出的做法图解1

1/6. 香菇 入开水中煮1分钟左右 去蒂待用
2.干豆皮提前泡发
3.洋葱和生香菇 切碎沫

香菇牛肉丸 豆皮牛肉卷双出的做法图解2

2/6. 牛肉馅里加入水和橄榄油 搅上劲儿
2.入所有调料拌匀 调好馅儿

香菇牛肉丸 豆皮牛肉卷双出的做法图解3

3/6. 豆皮沫一层肉馅儿 卷起来

香菇牛肉丸 豆皮牛肉卷双出的做法图解4

4/6. 去蒂的香菇抹一层淀粉 再放上肉馅

香菇牛肉丸 豆皮牛肉卷双出的做法图解5

5/6. 上屉一起蒸5-10分钟

香菇牛肉丸 豆皮牛肉卷双出的做法图解6

6/6. 出锅盘子里的汁可以浇在成品上 上桌啦 早点美美哒吧

小窍门

不爱吃香菇味道 一定要香菇先用热水烫一下

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营养信息

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  • 香菇牛肉丸 豆皮牛肉卷双出热量429 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质21.1 克
  • 碳水化合物14.74 克
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