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酸奶鲜果吐司盅

酸奶鲜果吐司盅

糖小饼

糖小饼

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主料
新鲜蓝莓6颗甜瓜1/6个樱桃2颗
酸奶4汤匙白吐司2片
辅料
薄荷叶适量

酸奶鲜果吐司盅的做法,共8个步骤

酸奶鲜果吐司盅的做法图解1

1/8. 烤箱预热200℃,白吐司修去四边

酸奶鲜果吐司盅的做法图解2

2/8. 用手把吐司片压瓷实

酸奶鲜果吐司盅的做法图解3

3/8. 如图示压入麦芬模中,呈花形,送入烤箱上层烤5分钟

酸奶鲜果吐司盅的做法图解4

4/8. 烤吐司的过程中准备水果,我用了蓝莓、甜瓜和樱桃。
可以根据自己的喜好选择当季的时令水果。把它们切成小块

酸奶鲜果吐司盅的做法图解5

5/8. 吐司盅烤好以后就定型了,表面微黄

酸奶鲜果吐司盅的做法图解6

6/8. 底部铺一层水果后浇上酸奶,每个里面大约可以加2汤匙

酸奶鲜果吐司盅的做法图解7

7/8. 表面再铺一层水果,点缀上薄荷叶即可

酸奶鲜果吐司盅的做法图解8

8/8. 成品~

小窍门

用吐司片做成可爱的容器来装鲜果沙拉,好看又丰富
除此之外还可以做成各种不同馅料的吐司挞
如果有切模的话可以把吐司片切成不同形状
那样做出来就是不同花边效果的碗状
今天天气怎么样,这个万能问题真的是好用
日记不够,天气来凑。5月份的天,还是好冷。
虽说如此,大马路上的妹子们的穿着都已经超清凉了
还要迎风不倒,这简直是身体上和精神上的双重挑战
对比看来,我这样穿着毛衣和厚外套还要缩着脖子抖三抖的确实是怂
本来我这种人看到漂亮姑娘是要猥琐地擦擦口水的
这时候都顾不上擦了,看妹子的眼神那是无比的崇敬
有一个猜想啊其实我一直都不太愿意承认
那就是其实妹子们都不觉得冷,只有我觉得?
毕竟我感觉我的耐冷值还是很高的,脂肪层也够厚
然并,现在围着围巾出门居然会被路人指着脸嘲笑orz
所以难道是大家都不觉得冷吗!气温明明才10℃啊老天爷
哭给你们看喔,怕不怕!我哭起来我自己都不怕
办公室居然还有人开了电风扇
开就开了,为什么对着我且仅对着我一个人吹o(╯□╰)o
谁开的,站出来!我保证不打死他!
大爷看我捧着杯热水坐在那儿瑟瑟发抖很难得的没有直接嘲笑
或许是他嘲笑我怕冷都嘲笑了三年,自己都觉得没啥新意
又或许是因为他这几个月就要毕业走人了,所以最后留点好
大爷说我猜你是今天的巧克力摄入量没达到日常水平吧
我默默从书包里掏出2袋麦丽素+4条士力架+1包巧克力曲奇
以、示、国、库、充、盈!...o(╯□╰)o

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营养信息

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  • 酸奶鲜果吐司盅热量522 千卡
  • 脂肪6.1 克
  • 蛋白质12.8 克
  • 碳水化合物84.3 克
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