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缤纷烤肉串

缤纷烤肉串

yixuan200909

yixuan200909

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主料
猪肉50克青椒50克圣女果60克
火腿肠1根生抽1匙适量
叉烧酱1匙生粉1匙5克

缤纷烤肉串的做法,共9个步骤

缤纷烤肉串的做法图解1

1/9. 准备材料

缤纷烤肉串的做法图解2

2/9. 猪肉切片

缤纷烤肉串的做法图解3

3/9. 放入姜片,盐,生抽,料酒,叉烧酱,姜,生粉

缤纷烤肉串的做法图解4

4/9. 抓均匀,腌制2小时

缤纷烤肉串的做法图解5

5/9. 搭配的菜都切小块

缤纷烤肉串的做法图解6

6/9. 分别用竹签串起来

缤纷烤肉串的做法图解7

7/9. 刷上一层食用油和腌肉的料汁

缤纷烤肉串的做法图解8

8/9. 放入微波炉,选择烧烤组合7分钟即可

缤纷烤肉串的做法图解9

9/9. 结束后取出,撒上现磨的黑胡椒即可食用

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营养信息

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  • 缤纷烤肉串热量802 千卡
  • 脂肪42.3 克
  • 蛋白质51.9 克
  • 碳水化合物217.8 克
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