大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
宝宝辅食-苹果胡萝卜泥

宝宝辅食-苹果胡萝卜泥

新酱48

新酱48

11323人浏览
分享到:
收藏(847)
买了一瓶果泥给宝宝,有点太酸。
主料
苹果适量胡萝卜适量

宝宝辅食-苹果胡萝卜泥的做法,共5个步骤

宝宝辅食-苹果胡萝卜泥的做法图解1

1/5. 苹果一个,胡萝卜一个

宝宝辅食-苹果胡萝卜泥的做法图解2

2/5. 切片放盘子里,盖上保鲜膜,扎几个眼。

宝宝辅食-苹果胡萝卜泥的做法图解3

3/5. 放锅里蒸20分钟。中小火即可、

宝宝辅食-苹果胡萝卜泥的做法图解4

4/5. 蒸好的苹果、胡萝卜。放温。倒入料理机,加50ml温开水。打成稀泥状。(根据宝宝的喜好控制果泥的稠度)打个2分钟就很细腻了!

宝宝辅食-苹果胡萝卜泥的做法图解5

5/5. 打好的果泥放入辅食杯,放凉。冷藏。

点赞(3118)
分享到:
收藏(847)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

宝宝辅食的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11323人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 宝宝辅食-苹果胡萝卜泥热量196 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质1.2 克
  • 碳水化合物22.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看