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炸鲜奶

炸鲜奶

刘嘻嘻1

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初试炸鲜奶,味道还是不错的,给大家分享一下,我是前一天晚上做的鲜奶块,第二天中午做的炸鲜奶。时间充裕
主料
纯牛奶500毫升鸡蛋两个
辅料
少许白糖30克淀粉少许

炸鲜奶的做法,共16个步骤

炸鲜奶的做法图解1

1/16. 纯牛奶2包,我用的蒙牛

炸鲜奶的做法图解2

2/16. 盐,白砂糖,淀粉

炸鲜奶的做法图解3

3/16. 鸡蛋2个,蛋清分离到碗里,加入水(我用的少于牛奶),淀粉,搅拌均匀;蛋黄放入另一只碗里,密封放入冰箱保存。

炸鲜奶的做法图解4

4/16. 把纯牛奶倒入锅中,加入糖,少许盐,具体口味安个人喜好添加,小火加热

炸鲜奶的做法图解5

5/16. 等牛奶煮开,慢慢倒入淀粉蛋清糊,调到最小火,不断搅拌

炸鲜奶的做法图解6

6/16. 7,8分钟后,变成奶糊,已经煮出奶香味

炸鲜奶的做法图解7

7/16. 感觉搅拌有阻力,停火,取方形烤盘(容器最好是深底方形),将奶糊舀入其中

炸鲜奶的做法图解8

8/16. 奶糊全部倒入,将烤盘颠几下,让表面尽量平整,稍凉,套上保鲜膜,放入冷藏

炸鲜奶的做法图解9

9/16. 从冰箱拿出烤盘,菜板上铺淀粉,将烤盘倒扣在面板上,拍几下,使其掉落,再在表面铺撒淀粉

炸鲜奶的做法图解10

10/16. 用刀将鲜奶块切条

炸鲜奶的做法图解11

11/16. 再切块,铺上淀粉

炸鲜奶的做法图解12

12/16. 取出之前的蛋黄,加入淀粉,少许水,调成糊,准备面包糠(个人感觉面包糠可有可无)

炸鲜奶的做法图解13

13/16. 鲜奶块先蘸蛋液

炸鲜奶的做法图解14

14/16. 在沾满面包糠,放入锅中煎炸

15/16. 炸的时候手忙脚乱,忘记拍照了

炸鲜奶的做法图解16

16/16. 摆盘,开吃,蘸炼乳吃更是美味

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营养信息

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  • 炸鲜奶热量190 千卡
  • 脂肪12.81 克
  • 蛋白质15.56 克
  • 碳水化合物5.22 克
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