主料 | ||
南瓜250克 | 米饭250克 | 香菇30克 |
培根3片 | 洋葱50克 | 黄油30克 |
辅料 | ||
南瓜酱360克 | 黑胡椒粉1小匙 | 盐适量 |
马苏里拉奶酪50克 |
1/23. 先来制作南瓜酱,准备南瓜酱的相关材料:南瓜500克、洋葱100克、黄油120克、月桂叶2片、高汤700毫升、意大利综合香料1小匙。
2/23. 家里没有高汤,在超市买了一袋汤料,回家加工,代替高汤。
3/23. 锅里放700ML水。
4/23. 将汤料倒入锅中,拌匀。
5/23. 将汤烧开,备用。
6/23. 将南瓜去皮、去籽切成小块,洋葱切成细末状。
7/23. 将120克黄油,放入锅中融化。
8/23. 加入洋葱末,大火炒香。
9/23. 加入南瓜,大火炒香。
10/23. 加入2-3片月桂叶。
11/23. 加入700ML高汤。
12/23. 加入意大利综合香料1小匙,我没有此调料,加了适量的罗勒叶替代之。
13/23. 熬的过程中,每隔3-5分钟,搅拌一下,以免糊锅底。熬到最后的时候,要不停搅拌。
14/23. 煮至南瓜熟烂,汤汁浓稠即可。将月桂叶挑出,将南瓜酱盛出备用。
15/23. 准备白饭250克,南瓜250克切成小块、培根3片、香菇30克切成片、洋葱50克切成末。
16/23. 锅中入黄油,融化。
17/23. 加入洋葱末,大火炒香。
18/23. 放入南瓜、培根、香菇炒熟。
19/23. 加入250克白米饭,炒匀。
20/23. 倒入360克南瓜酱。
21/23. 加入适量盐和黑胡椒粉炒匀。
22/23. 炒好后盛入适量烤箱的容器中,表面撒上马苏里拉奶酪丝。
23/23. 入预热250度的烤箱,中层,上下火,5分钟。
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