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咸蛋肉饼蒸

咸蛋肉饼蒸

Nrma

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很简单很家常的一款小菜,坳个小造型,给寒冷的冬日清晨增添一抹阳光,有莫有像太阳花开呢。我做法是干蒸蛋做法,口感比较结实有嚼劲,蛋白和肉末分开有层次些,也可以将蛋白和肉末混合后再蒸,口感会更细腻些,大家按各自喜好哈。
主料
肉末1小碗咸鸭蛋1个香肠2小根
辅料
生抽1茶匙料酒1茶匙姜粉1茶匙
鸡精1茶匙适量

咸蛋肉饼蒸的做法,共6个步骤

咸蛋肉饼蒸的做法图解1

1/6. 材料准备;

咸蛋肉饼蒸的做法图解2

2/6. 将肉末加盐、料酒、姜粉、鸡精一起拌匀,平铺在盘底;

咸蛋肉饼蒸的做法图解3

3/6. 香肠切成斜片;

咸蛋肉饼蒸的做法图解4

4/6. 将咸蛋打散后直接放在肉饼上,如图蛋黄居中,晃动一下盘子让蛋白分布均匀;

咸蛋肉饼蒸的做法图解5

5/6. 水开后入锅蒸15分钟左右至熟;

咸蛋肉饼蒸的做法图解6

6/6. 撒上葱花即可。

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营养信息

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  • 咸蛋肉饼蒸热量1367 千卡
  • 脂肪84.2 克
  • 蛋白质51.4 克
  • 碳水化合物18.6 克
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