主料 | ||
米粉适量 | 五花肉适量 | 鱼露适量 |
辅料 | ||
动物脂肪适量 | 大葱适量 | 小葱适量 |
豆芽适量 | 鲜香菇适量 | 大蒜适量 |
洋葱适量 | 彩椒适量 | 红尖椒适量 |
生抽适量 | 蚝油适量 | 黄酒适量 |
姜黄适量 | 白糖适量 | 盐适量 |
1/7. 食材表(说真的只要你觉得喜欢的食材都可以自己试试看,除了调味料以外或多或少变化几样就算是各种口味了)? 米粉? 五花肉? 动物脂肪? 大葱? 小葱? 豆芽? 鲜香菇? 蒜? 洋葱? 彩椒? 红尖椒? 生抽? 蚝油? 黄酒? 鱼露? 姜黄? 糖? 盐
2/7. 切分各种食材,炒粉火候要紧,临时想起来准备的话就来不及了。同时将粉用冷水泡软,抓起时可自然弯曲即可,否则翻炒后口感会过于软烂。
3/7. 五花肉切片,可以带皮,用生抽、黄酒、蚝油腌制30min。
4/7. 取一块动物脂肪(我用的是上次做文昌鸡留下来的脂肪,带有文昌鸡特有的香味),略煎香后加水沸煮,水分蒸发后留下来的就是纯的油脂了。
5/7. 将腌制好的五花肉取出,煎香,以少量红尖椒调味。
6/7. 随后煎香菇和蒜片。
7/7. 最后另起锅煎香洋葱,将粉、蔬菜还有其他料一同翻炒,加以生抽、糖、盐(少许)、黄酒、姜黄调味,出锅配以葱花即可享用。