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水煮牛肉片

水煮牛肉片

米菲mifei

米菲mifei

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主料
牛里脊肉适量
辅料
水白菜适量千张适量豆芽适量
适量生抽适量淀粉适量
鸡精适量胡椒粉适量干辣椒适量
花椒适量适量郫县豆瓣酱适量
适量大蒜适量

水煮牛肉片的做法,共21个步骤

水煮牛肉片的做法图解1

1/21. 牛肉除去表皮上的黏膜

水煮牛肉片的做法图解2

2/21. 洗净切片,入适量盐,淀粉,生抽拌匀腌制20分钟

水煮牛肉片的做法图解3

3/21. 葱切段,姜蒜切末

水煮牛肉片的做法图解4

4/21. 豆芽洗净备用

水煮牛肉片的做法图解5

5/21. 材料

水煮牛肉片的做法图解6

6/21. 千张洗净切丝,白菜洗净撕碎

水煮牛肉片的做法图解7

7/21. 豆芽入沸水中焯水至断生

水煮牛肉片的做法图解8

8/21. 捞出放入一个大碗中

水煮牛肉片的做法图解9

9/21. 锅中入适量油至五成热,入1/2葱姜蒜,辣椒,花椒爆香

水煮牛肉片的做法图解10

10/21. 入白菜翻炒一下

水煮牛肉片的做法图解11

11/21. 入适量清水

水煮牛肉片的做法图解12

12/21. 大火煮开,放入千张丝

水煮牛肉片的做法图解13

13/21. 再次煮开,入盐调味

水煮牛肉片的做法图解14

14/21. 入生抽调味

水煮牛肉片的做法图解15

15/21. 入鸡精,胡椒粉调味

水煮牛肉片的做法图解16

16/21. 捞出煮好的菜,放入豆芽碗中

水煮牛肉片的做法图解17

17/21. 牛肉放入水中继续煮,至断生

水煮牛肉片的做法图解18

18/21. 捞出放入豆芽碗中

水煮牛肉片的做法图解19

19/21. 锅洗净,入适量油至五成热,入另1/2的葱姜蒜,辣椒,花椒,中小火爆香

水煮牛肉片的做法图解20

20/21. 入郫县豆瓣酱,炒出红油

水煮牛肉片的做法图解21

21/21. 浇在肉上即可

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营养信息

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  • 水煮牛肉片热量369 千卡
  • 脂肪3.34 克
  • 蛋白质20.17 克
  • 碳水化合物0.2 克
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