主料 | ||
粳米250克 | 白葡萄酒160毫升 | 洋葱半个 |
甜椒1个 | 青豆适量 | 大蒜3个独蒜 |
西红柿2个 | 黑胡椒粉、辣椒粉、海盐少量 | 橄榄油2勺 |
柠檬1个 | 鸡汤400毫升 | 虾8只 |
鲍鱼4只 | 花蛤15只 | 藏红花10根 |
1/12. 先处理海鲜:虾开背去鱼线,不要偷懒,处理的干净才有好口感!
2/12. 鱿鱼去皮切条(圈),一定要去皮,否则一锅饭都会有粘粘的胶质物!鲍鱼、花蛤洗净备用。
3/12. 切菜:西红柿、甜椒、鲍鱼、洋葱切丁;蒜倒茸。
4/12. 国内倒入两勺橄榄油,热到七八分热!
5/12. 加入蒜蓉翻炒,炒香后加入洋葱丁翻炒一分钟。
6/12. 加入甜椒继续翻炒一分钟。
7/12. 加入西红柿丁,翻炒出汁水。
8/12. 加入洗净且控干水的粳米,倒入海椒面和10来根藏红花,继续翻炒。再加入酒继续翻炒,避免糊锅哦!
9/12. 酒精挥发差不多了就倒入鸡汤,撒上海盐和黑胡椒粉,开始熬煮米饭了!切记:此时不要再翻转米饭了,略微晃着锅,让米饭受热均匀即可。
10/12. 待汁水收干差不多了就加入海鲜和青豆。随意摆都好看!
11/12. 花蛤陆续开口、虾变色了就可以关火了!(用铸铁锅的亲可以早些关火闷一会饭更香糯)
12/12. 最后端上桌前浇上几滴柠檬汁,放几片柠檬,还看又好吃!
准备的材料除了米、油、酒,其他都可以根据自己喜爱添加组合,其实肉和海鲜更配哦!全程用小火,避免糊锅,毕竟国内的燃气要比国外的大太多了!