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酱鸭腿

酱鸭腿

潇然星辰

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为了老婆的健康,在有保证的前提下能够享受美味的菜品,看着宝贝吃的满意而开心,何乐而不为呢!所以准备了这道酱鸭腿。
主料
鸭腿2个
辅料
食用油1勺适量生抽适量
适量大蒜半根葱花适量
料酒2勺生抽适量老抽适量
3片大蒜适量白糖适量
八角适量桂皮适量香叶适量

酱鸭腿的做法,共3个步骤

1/3. 鸭腿洗净,用料酒、生姜腌制15分钟左右,放入锅中,大火烧开后,撇去浮沫,拿出备用

2/3. 锅放少许油,油热,鸭腿放入用小火煎制直至焦黄并出油,盛出备用

3/3. 把生姜和葱、蒜全部切好备用,锅放少许油,油热,加入蒜,葱、生姜,翻炒出香加入鸭腿翻炒,放适量的盐,翻炒加入老抽,加水加糖,放入八角、桂皮、香叶。盖上锅盖,大火烧开后转小火,炖半个小时左右。收汁后加点葱花即可出锅。

小窍门

这道菜,上色要均匀,用勺子往鸭腿上淋汤汁,这个过程需要耐心。烹饪需要的不单单是技术,更需要耐心。
酱鸭腿是一种传统酱卤制品,深受广大消费者喜爱。酱鸭腿以鸭腿和香辛料为主要食材,口感紧实,耐咀嚼;具有经酱卤制后的良好的滋味与气味,无异味。

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营养信息

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  • 酱鸭腿热量1209 千卡
  • 脂肪11.4 克
  • 蛋白质26.75 克
  • 碳水化合物0 克
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