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胖哥小炒勺

胖哥小炒勺

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非常方便的早餐,搭配牛奶或豆浆,营养又健康
主料
大米适量糯米适量
辅料
紫菜适量胡萝卜适量黄瓜适量
鸡蛋适量香肠适量肉松适量
白糖适量白醋适量

寿司的做法,共6个步骤

寿司的做法图解1

1/6. 大米糯米1:1泡两个小时(要是当早餐可以前1天晚上泡),蒸好的米饭趁热加2勺白糖3勺白醋搅拌均匀

寿司的做法图解2

2/6. 准备材料

寿司的做法图解3

3/6. 摊张鸡蛋饼哈,没放油有点糊了~~

寿司的做法图解4

4/6. 香肠、黄瓜、鸡蛋饼、胡萝卜切条(胡萝卜过水焯烫下下)

寿司的做法图解5

5/6. 米饭上撒上肉松开始卷吧

寿司的做法图解6

6/6. ~

小窍门

紫菜包饭一直以来都是很随意的,加什么很随意的,总有适合自己的味道~
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营养信息

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  • 寿司热量1864 千卡
  • 脂肪5.5 克
  • 蛋白质13.4 克
  • 碳水化合物158.7 克
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