西兰花铁板猪杂

1/11. 猪腰、瘦肉、粉肠、猪肝分别冲洗干净。

2/11. 切好，生姜去皮切丝。

3/11. 放南乳等调料调味，放置20分钟。

4/11. 西兰花，辣椒，蒜苗全部清洗干净切好备用。

5/11. 锅烧热下花生油预热，辣椒和蒜苗头部下锅爆炒。

6/11. 同时把铁板放另一端灶上加热。

7/11. 全部调好味的猪杂放进炒着的辣椒等锅里，大伙爆炒，浇小许杨梅酒。至9分熟时，剩下蒜苗部分放下一起混合炒熟。

8/11. 炒好的猪杂铲至预热好的铁板上。（注意先关火，油溅出来容易着火）

9/11. 炒菜的同时，电磁炉烧开水，水开后加以及滴油进水里，切好的西兰花下水，烫熟，熟的成分依个人爱好决定。

10/11. 捞起的西兰花排列在铁板猪杂上，既美观，还可以沾着肉汁就饭，很美味哦。