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东坡肉

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东坡肉(滚肉、红烧肉)是杭州名菜,用猪肉炖制而成。其色、香、味俱佳,深受人们喜爱。慢火,少水,多酒,是制作这道菜的诀窍。一般是一块约二寸许的方正形猪肉,一半为肥肉,一半为瘦肉,入口香糯、肥而不腻,带有酒香,色泽红亮,味醇汁浓,酥烂而形不碎,十分美味。
主料
五花肉800克西兰花150克黄酒200克
冰糖80克20克八角2个
老抽1勺生抽2勺

东坡肉的做法,共12个步骤

东坡肉的做法图解1

1/12. 将五花肉洗净切成四方块。

东坡肉的做法图解2

2/12. 西兰花掰成小块,然后用淡盐水侵泡着。

东坡肉的做法图解3

3/12. 葱洗净打结,姜切片、冰糖备用。

东坡肉的做法图解4

4/12. 锅倒入清水,放入五花肉焯水一次捞出洗净。

东坡肉的做法图解5

5/12. 将葱结、姜片平铺在电饭煲里。(为什么要用电饭煲?原因很简单,铁锅煮肉颜色会变黑,如果家里有砂锅也是可以的)

东坡肉的做法图解6

6/12. 将焯过水的五花肉全数放在葱结上,然后倒入黄酒、少许清水。(黄酒为主,清水也可以不放,如果怕酒味太浓就加少许清水)

东坡肉的做法图解7

7/12. 放入八角、冰糖、老抽、生抽。然后放入电饭煲炖1小时左右。

东坡肉的做法图解8

8/12. 五花肉炖一小时之后,很有食欲吧,颜色也漂亮吧。

东坡肉的做法图解9

9/12. 将五花肉全部捞出装盘,放入蒸锅再蒸10分钟。

东坡肉的做法图解10

10/12. 烧一锅清水,放少许盐,大火烧开,放入西兰花焯熟后捞出。

东坡肉的做法图解11

11/12. 将西兰花均匀的摆放在五花肉的周围,然后淋上肉汤汁,一道美味可口的东坡肉就完成了。

东坡肉的做法图解12

12/12. 完成?

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营养信息

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  • 东坡肉热量4608 千卡
  • 脂肪59.33 克
  • 蛋白质30.57 克
  • 碳水化合物214.43 克
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