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微波烤孜然美味土豆排骨

微波烤孜然美味土豆排骨

姜姜

姜姜

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每个人都有自己喜欢吃的菜,而我独爱土豆与排骨的结合,久吃不厌!!!小朋友,大朋友,都爱吃这道!
主料
排骨200克土豆100克孜然20克
5克干辣椒20克花椒粉5克
香油10毫升花椒油10毫升味精5克
酱油5毫升料酒5毫升

微波烤孜然美味土豆排骨的做法,共4个步骤

微波烤孜然美味土豆排骨的做法图解1

1/4. 首先将盐,干辣椒,料酒,酱油,味精,花椒油,香油等调味品加入到洗净的排骨和土豆中,尽情的搅拌使其入味。再静待10分钟,使调味品进入排骨和土豆中,再依次摆盘。先将土豆放入最低再放排骨。

微波烤孜然美味土豆排骨的做法图解2

2/4. 放入微波炉中,调最高档,烤20分钟即可。20分钟后出炉。

微波烤孜然美味土豆排骨的做法图解3

3/4. 再散入孜然粉在排骨表面。

微波烤孜然美味土豆排骨的做法图解4

4/4. 最后香喷喷的孜然土豆排骨大功告成!!!

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营养信息

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  • 微波烤孜然美味土豆排骨热量1003 千卡
  • 脂肪245.66 克
  • 蛋白质50.96 克
  • 碳水化合物220.45 克
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