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话梅排骨

话梅排骨

黄小白美女小姨

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做给妈妈吃的排骨
主料
肋排,子排500克话梅100克半勺
桂林三花(米酒)1勺生抽2勺白糖3勺
黑米醋4勺黄芥末子适量小茴香适量
黑胡椒适量罗勒适量淀粉适量

话梅排骨的做法,共5个步骤

话梅排骨的做法图解1

1/5. 排骨洗净,用水泡1个小时,期间换水。这样可以将排骨中的血水泡出。

话梅排骨的做法图解2

2/5. 我用的是九制话梅,口感偏甜,所以在酱汁的调制时,糖可以减少1勺。

话梅排骨的做法图解3

3/5. 一、私房酱汁:
半勺盐
1勺桂林三花酒(米香型白酒,米酒)
2勺自然鲜(酱油,生抽)
3勺白糖(喜欢酸的口感,可将白糖减少1勺)
4勺黑米醋(白醋,陈醋都可以,不同的醋味道也不同)。
话梅:100克,先取50克与排骨一起腌制。
二、排骨用酱汁和话梅一起腌制,加适量淀粉再撒入一些黑胡椒,(我用的是现磨黑胡椒,我喜欢粗颗粒的质感。)1小时入味。

话梅排骨的做法图解4

4/5. 香料:罗勒,黄芥末子,小茴香,黑胡椒粒
将香料撒入腌制的排骨上。
和排骨一起腌制1小时入味。

话梅排骨的做法图解5

5/5. 将腌制入味的排骨放高压锅,铺上50克话梅在排骨上,压制15—20分钟。开锅后,在高压锅里收汁上色后盛出。

小窍门

1、在处理排骨时没焯水,这样更好的保留肉的鲜美。2、没用油炸再用高压锅压制,因为,我不是很喜欢油炸高温处理食材,这样更健康。

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营养信息

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  • 话梅排骨热量1029 千卡
  • 脂肪63.91 克
  • 蛋白质47.53 克
  • 碳水化合物289.91 克
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