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红豆馅

红豆馅

秋雁红枫

秋雁红枫

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红豆馅是家庭制做面食常用到的馅料,但我从来没从超市中买过,两个原因,一是外面买的馅料甜度太大,不管是不是加的糖但口感不好,二是有添加剂,所以无论什么馅我都是自己制做,其实也不难就是麻烦点,但为了麻烦还是值得的。
主料
红小豆1斤白糖200克澄粉30克

红豆馅的做法,共10个步骤

红豆馅的做法图解1

1/10. 干红小豆1斤

红豆馅的做法图解2

2/10. 洗净以后放入高压锅里煮,如果先泡发一下煮的能快一点,直接煮浪费点电罢了。

红豆馅的做法图解3

3/10. 煮好了以后用料理机打细,我煮的太多,打了好多次哦,打的时候也加水,我用的是煮红豆的水。

红豆馅的做法图解4

4/10. 打成这样的稀糊

红豆馅的做法图解5

5/10. 再倒入锅里炒,要慢火否则还糊锅的。

红豆馅的做法图解6

6/10. 加上糖炒至糖溶化及分布均匀

红豆馅的做法图解7

7/10. 炒的有点粘稠了再放上澄粉翻炒均匀

红豆馅的做法图解8

8/10. 炒到能成形了的时候出锅

红豆馅的做法图解9

9/10. 再放到蒸锅里蒸,开锅以后10分就可以了,我炒的太多怕澄粉不熟,所以又蒸了一会

红豆馅的做法图解10

10/10. 成品出来了,这种馅做各种面食的馅料,很不错。

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营养信息

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  • 红豆馅热量878 千卡
  • 脂肪1.3 克
  • 蛋白质11.1 克
  • 碳水化合物163.9 克
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