主料 | ||
五花肉1000克 | 八角适量 | 花椒适量 |
丁香适量 | 香叶适量 | 红椒适量 |
草果适量 | 肉蔻适量 | 豆蔻适量 |
白蔻适量 | 良姜适量 | 山楂适量 |
小茴香适量 | 生抽适量 | 老抽适量 |
甜面酱适量 | 冰糖适量 | 桂皮适量 |
辅料 | ||
葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
1/13. 五花肉切成约两厘米宽的条状,洗净。备注,我选的去皮五花,因为介意卖家的去毛方法,一般就是用刮刀刮去表面,其实皮里还有,还有一种是用化工松香,所以不论鸡鸭猪等,我都扔掉皮,纯属个人想法,亲如果不介意,当然带皮五花口感更好
2/13. 切成两三厘米的小块,加水活氧,这个步骤没有机器可以省略,具体活氧到底能有多大用处,我也不了解,只知道每次活氧后都会有黏糊糊的东西排出,心里觉得吃的放心不少
3/13. 例如这个,我也不知道这到底是什么,臭氧后的产物
4/13. 准备好配料,具体名字见配料表
5/13. 将小粒的放入一次性茶包
6/13. 臭氧后的肉洗净后非常粉嫩
7/13. 加入料酒,盐,葱姜蒜,香叶,山楂,八角,少许干淀粉腌制三十分钟
8/13. 腌制好后,倒掉多余水份备用,冷水加料酒,放入腌制好的肉,加热后撇去表面的浮沫,关小火
9/13. 另起锅,放少许底油,把捞出肉控干水份后放入锅内,中火煸至肉表面微变色,淡黄色
10/13. 这步骤是为了煸出肥肉多余的油脂,也是肥而不腻的关键
11/13. 煸后的肉块,控干油再次放入刚刚煮肉的汤内
12/13. 加入生抽,老抽,甜面酱,比例3:2:2,冰糖少许,中大火炖二十分钟,转至小火炖二十分钟
13/13. 收汁后入盘,多余的汤汁淋在肉肉表面即可