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奶油小餐包

奶油小餐包

花青柔懿09

花青柔懿09

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身边的很多人,吃了我做的面包、蛋糕之后说,和买的不一样,问我可不可以教她们,无奈我家的地方太小了,实在是没有足够的空间。不过很愿意分享两个美食心得:一是要“爱”,为爱下厨房,其实我很早之前就会做饭,但是那个时候做出的东西,味道和品相总是平平的。现在我知道了,那时候的我,对身边人、对“爱”理解的不够,如果把“爱”融入到生活的点点滴滴,就会发现,一切都可以做的很好。二是要有健康的生活理念,建议大家看看营养学方面的书籍,我一直觉得口味是可以改变的,只要你真真正正想为自己、为家人健康尽责,就会果断的放弃那些高油、高脂、高糖、高添加剂。这款奶油小餐包,搭配自己喜欢的食材,做早餐,能量满满的!
主料
高筋粉190克低筋粉40克牛奶115克
淡奶油40克细砂糖30克酵母3克
2克芝麻适量

奶油小餐包的做法,共16个步骤

奶油小餐包的做法图解1

1/16. 称量准备所需材料;

奶油小餐包的做法图解2

2/16. 将高筋粉、牛奶、淡奶油、细砂糖、酵母、盐放入厨师机搅拌杯中;

奶油小餐包的做法图解3

3/16. 开始揉面;

奶油小餐包的做法图解4

4/16. 揉至完全阶段;

奶油小餐包的做法图解5

5/16. 将面团整理一下,放在温暖的地方进行第一次发酵;

奶油小餐包的做法图解6

6/16. 当面团长大2倍大时,第一次发酵结束;

奶油小餐包的做法图解7

7/16. 取出面团,排气后,静置松弛25分钟;

奶油小餐包的做法图解8

8/16. 将松弛后的面团分割成70克/个;

奶油小餐包的做法图解9

9/16. 滚圆后放入模具内;

奶油小餐包的做法图解10

10/16. 将模具送入烤箱,放入一盘热水,进行第二次发酵;

奶油小餐包的做法图解11

11/16. 当面团长大1.5倍大时,第二次发酵结束;

奶油小餐包的做法图解12

12/16. 在面团表面均匀的刷上一层牛奶,撒上适量的白芝麻;

奶油小餐包的做法图解13

13/16. 将模具送入预热好的烤箱内,上下火定温180度,定时25分钟;

奶油小餐包的做法图解14

14/16. 取出后,放在晾网上晾凉,餐包就做好了;

奶油小餐包的做法图解15

15/16. 做好的餐包,切开之后,可以夹上鸡排、番茄、生菜、奶酪;

奶油小餐包的做法图解16

16/16. 满满的能量早餐。

小窍门

1、面团发酵的时间,要根据自己家的环境,观察面团长大的状态;
2、烘焙时间和温度,要根据自己的烤箱设定,上色后要加盖锡纸,避免上色过重;
3、附加鸡排的做法:将鸡胸肉切成0.8-1厘米厚片,用肉锤或刀背拍松,加入适量料酒、盐、黑胡椒碎入味2小时左后;入味好的鸡排均匀的拍上生粉,蘸匀蛋液,裹上面包糠,放入玉米油中满满炸熟即可;
4、方子中用了淡奶油,没有添加黄油,面包口感比较清淡,适合作为餐包搭配食材;
5、所用的模具是阳晨4.5寸圆形蛋挞模具6个

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营养信息

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  • 奶油小餐包热量1048 千卡
  • 脂肪147.7 克
  • 蛋白质38.01 克
  • 碳水化合物220.9 克
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