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枸杞蔓越莓蛋糕

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幸福de眼泪爱美食

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蔓越莓是一种天然抗菌保健水果,是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性肾盂肾炎的最佳自然食疗食品。蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌,抵抗细菌性胃溃疡,并且具有很强的抗氧化作用,可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯,特别适合女性食用。每天喝约350毫升以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品,对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。
在我们这里基本见不到蔓越莓的新鲜果,所以买点蔓越莓果干吃也是很不错的选择。今天就来做一个中西合璧的蔓越莓枸杞蛋糕,枸杞作用大家都知道了,补肾健脾的。和蔓越莓在一起调节脾胃,又好吃又养生。
主料
鸡蛋3个蔓越莓1小袋枸杞20克
低筋面粉110克白糖90克
辅料
牛奶60毫升黄油20克红酒适量适量

枸杞蔓越莓蛋糕的做法,共13个步骤

枸杞蔓越莓蛋糕的做法图解1

1/13. 准备用物。

枸杞蔓越莓蛋糕的做法图解2

2/13. 蔓越莓提前用枸杞泡软。

枸杞蔓越莓蛋糕的做法图解3

3/13. 牛奶和黄油混合放微波炉加热至黄油融化。

枸杞蔓越莓蛋糕的做法图解4

4/13. 鸡蛋加入糖,用打蛋器打发。

枸杞蔓越莓蛋糕的做法图解5

5/13. 打至鸡蛋变成乳白色,蓬松,提起打蛋器低落下来的面糊可以写个“8”字,且纹路不会马上消失,

枸杞蔓越莓蛋糕的做法图解6

6/13. 筛入低筋面粉 ,由底部向上翻拌均匀,不能划圈搅拌

枸杞蔓越莓蛋糕的做法图解7

7/13. 先取适量面糊加入融化的黄油牛奶里混合均匀

枸杞蔓越莓蛋糕的做法图解8

8/13. 再把7倒回剩下的面糊里,由底部向上翻拌均匀。

枸杞蔓越莓蛋糕的做法图解9

9/13. 倒入蔓越莓

枸杞蔓越莓蛋糕的做法图解10

10/13. 倒入枸杞拌匀

枸杞蔓越莓蛋糕的做法图解11

11/13. 装入模具,入烤箱中层180度上下火烤15—20分钟。根据自家烤箱调节温度和时间

枸杞蔓越莓蛋糕的做法图解12

12/13. 撰写制作步骤

枸杞蔓越莓蛋糕的做法图解13

13/13. 撰写制作步骤

小窍门

1、这款蛋糕属于海绵蛋糕,海绵蛋糕是全蛋打发的蛋糕。鸡蛋一定要是室温放置的,不能是冷藏鸡蛋,全蛋打发的鸡蛋一定不能冷藏的,不然会很难打发。
2、打鸡蛋的盆一定是无油无水的。
3、打鸡蛋的时候,先到一盆热水,装热水的盆要小一些,打鸡蛋的盆要大一些,把鸡蛋盆坐在热水盆上打,这样比较容易打发。
4、详细做法请看视频。

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营养信息

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  • 枸杞蔓越莓蛋糕热量911 千卡
  • 脂肪12.54 克
  • 蛋白质36.35 克
  • 碳水化合物256.92 克
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