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蒜香娃娃菜蒸鱼片

蒜香娃娃菜蒸鱼片

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今天阴天,好黑好黑,照片不好看了,可口味依然好,而且简单营养
主料
娃娃菜1根剁椒1勺大蒜1头
蒸鱼豉油适量鱼片适量料酒适量

蒜香娃娃菜蒸鱼片的做法,共4个步骤

蒜香娃娃菜蒸鱼片的做法图解1

1/4. 鱼片,加入料酒,白胡椒,淀粉,搅拌均匀

蒜香娃娃菜蒸鱼片的做法图解2

2/4. 娃娃菜去根,切成条状

蒜香娃娃菜蒸鱼片的做法图解3

3/4. 鱼片摆上,撒上蒜末,蒸鱼豉油

蒜香娃娃菜蒸鱼片的做法图解4

4/4. 蒸熟后,撒剁椒少许,葱油趁热淋在剁椒上即可

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营养信息

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  • 蒜香娃娃菜蒸鱼片热量532 千卡
  • 脂肪13.1 克
  • 蛋白质35.8 克
  • 碳水化合物63.1 克
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