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手工阿胶糕

手工阿胶糕

养生膳食坊

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女人离不开阿胶,子宫是女人的第二生命,气血是女人的美丽源泉。宫寒就会引起,痛经、月经不调、经血异常、畏寒怕冷。气血不足就会引起,气短乏力、手脚冰凉、肤色暗黄、发质不好。所以驱宫寒、调经期、补气血,是女人的重要课题。阿胶温补女人的老方子。由于很难接受纯阿胶的味道,所以喜欢做成阿胶糕来吃。
主料
阿胶250克黄酒(即墨牌)400毫升黑芝麻200克
核桃仁200克红枣(去核)200克玫瑰花瓣50克
枸杞子100克冰糖200克

手工阿胶糕的做法,共9个步骤

手工阿胶糕的做法图解1

1/9. 阿胶块磨成粉末(没有打粉机直接泡也可以)倒入即墨老黄酒。然后搅拌均匀,泡制24小时。(用黄酒泡制这么长时间是为了让阿胶的功效能够充分的发挥出来,很多不良商家是直接熬制的,其实那样大大降低了阿胶的功效。)

手工阿胶糕的做法图解2

2/9. 备好原材料:,1.冰糖磨粉备用 2.大枣需要用剪刀剪成几半 3.核桃仁和黑芝麻放烤箱烤熟(没有烤箱也可以放锅里炒熟) 4.准备一个大方盘和一张厚塑料膜(方盘上和保鲜膜上涂上香油)

手工阿胶糕的做法图解3

3/9. 泡制24小时后,将事前打粉完成后的冰糖倒入锅中,搅拌均匀

手工阿胶糕的做法图解4

4/9. 大火熬至开锅,转小火。(注意:在熬制过程中一定要用勺子不断的搅拌以免粘锅)大概在四十分钟左右

手工阿胶糕的做法图解5

5/9. 小火一直熬制至挂旗(如图),这一步对于阿胶糕的制作时尤为重要的,这关系到黄酒有没有充分的挥发,这一步做不好很容易导致做出来的阿胶糕松软。

手工阿胶糕的做法图解6

6/9. 将电磁炉调制保温状态,放入事前称量好的核桃仁、大枣、枸杞并搅拌均匀。(注意:黑芝麻要最后放,否则搅拌将会非常困难)

手工阿胶糕的做法图解7

7/9. 搅拌均匀后就可以放入事前准备好的盘子里了(方盘上面铺上准备好的厚塑料膜,一定要厚!而且要在塑料膜上提前抹上一层香油,方便晾干后取下阿胶糕)

手工阿胶糕的做法图解8

8/9. 压平撒上玫瑰花瓣,放凉

手工阿胶糕的做法图解9

9/9. 切块!完成!是不是很简单呢

小窍门

1.感冒期间和经期最好别吃 2.黑芝麻一定要精挑细选的,否则会有沙土非常影响口感 3.在熬制之前大枣、枸杞、核桃仁等一定要将杂质去掉

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营养信息

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  • 手工阿胶糕热量4394 千卡
  • 脂肪121.2 克
  • 蛋白质128.2 克
  • 碳水化合物190.2 克
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