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酸奶肉松蛋糕-少油版

酸奶肉松蛋糕-少油版

鼹鼠的暖窝窝22

鼹鼠的暖窝窝22

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自配的方子,少油更健康
主料
酸奶50克细砂糖30克玉米油20克
鸡蛋2个肉松适量低面粉45克

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法,共20个步骤

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解1

1/20. 材料准备,面粉过筛,蛋黄、蛋清分离

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解2

2/20. 酸奶和玉米油混合均匀

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解3

3/20. 筛入面糊拌均匀

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解4

4/20. 加入蛋黄

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解5

5/20. 搅拌均匀

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解6

6/20. 糖分3次加入蛋白中,打发至蛋白出现直立小尖角

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解7

7/20. 加入1/3的蛋白霜至蛋黄糊中用切拌和翻拌手法搅拌均匀

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解8

8/20. 把搅拌好的面糊全部倒入蛋白霜中

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解9

9/20. 同样手法混合均匀

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解10

10/20. 倒入1/2的面糊入模具中,用刮刀稍稍抹平

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解11

11/20. 撒上自制的肉松

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解12

12/20. 再加入剩下的面糊,抹平表面

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解13

13/20. 烤箱160度45分钟

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解14

14/20. 出炉震出热气倒扣放凉

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解15

15/20. 用力拍模具周边,会看见蛋糕模和蛋糕体分离

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解16

16/20. 取一个高杯,蛋糕模放杯上,模具下脱

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解17

17/20. 周边脱模完成,用手靠近底部向里慢推蛋糕,蛋糕脱模完成

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解18

18/20. 完美早餐

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解19

19/20. 切开蛋糕看看

酸奶肉松蛋糕-少油版的做法图解20

20/20. 细腻的组织,会呼吸的蛋糕

小窍门

鼹鼠の小唠叨:
1、烤箱需提前预热;
2、6过圆模同样适用。

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营养信息

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  • 酸奶肉松蛋糕-少油版热量665 千卡
  • 脂肪120.41 克
  • 蛋白质37.06 克
  • 碳水化合物150.82 克
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