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香酥脆皮鸡腿

香酥脆皮鸡腿

Sunshine安好

Sunshine安好

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喜欢研究 家里吃的干净放心
主料
鸡腿小的十个左右生抽20克15克
黑胡椒5克黄酒60克蒜沫一颗
姜沫一小块香葱沫50克鸡蛋两个
淀粉100克面包糠200克香油适量

香酥脆皮鸡腿的做法,共5个步骤

香酥脆皮鸡腿的做法图解1

1/5. 鸡肉洗净,在鸡腿肉上用剪刀剪几下,方便一会腌制调料入味
放入调料盐.醋.老抽.姜沫.蒜沫.葱沫.黑胡椒粉.
自己忙着做饭的话,腌制半小时即可入味
可以放置一边先去做其他菜

香酥脆皮鸡腿的做法图解2

2/5. 准备好一会炸鸡腿所需的材料
按我的步骤
腌制好的鸡腿一定要沥干水分裹上一层淀粉放入蛋液中夹入面包糠中滚一滚,这个冬天一定要这样里一次外一层才好吃?
材料可以适当倒一点,不够再往碗里加

香酥脆皮鸡腿的做法图解3

3/5. 就是这个样子啦,其实这样的脆皮炸出来刚刚好.

香酥脆皮鸡腿的做法图解4

4/5. 准备好油锅 烧热之后
把刚刚裹好的鸡腿放入锅中炸至金黄就可以吃啦(平时炒菜锅 一次放入五个炸5到6分钟就可以了)油一定要超过鸡腿高度,这样容易熟

香酥脆皮鸡腿的做法图解5

5/5. 平时家里来人或者朋友聚会 小朋友大朋友都爱吃的一一道菜 家里食用油炸着吃好吃卫生 鸡柳也可以按照这个步骤 里面的鸡肉真的很嫩 宝宝老人都可以吃 韩国炸鸡也不过如此 嘿嘿

小窍门

腌好的鸡腿一定要先沥干水分在裹粉
不然油锅炸会有水

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营养信息

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  • 香酥脆皮鸡腿热量2332 千卡
  • 脂肪132.32 克
  • 蛋白质49.53 克
  • 碳水化合物168.25 克
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