大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
黄金蛋炒饭

黄金蛋炒饭

康康11

康康11

11410人浏览
分享到:
收藏(56)
之前有看到网友发的黄金蛋炒饭的帖子,好像都苦恼于炒出来的饭颜色不够金黄,于是我就在琢磨怎么才能炒出金黄色的蛋炒饭呢,终于被我琢磨出了一个小窍门,做出的蛋炒饭还真是金黄灿灿的,特发此帖供网友们参考,并多提宝贵意见。
主料
剩米饭260鸡蛋3个蟹味菇适量
西兰花根适量

黄金蛋炒饭的做法,共10个步骤

1/10. 准备食材

黄金蛋炒饭的做法图解2

2/10. 蛋清蛋黄分离

3/10. 搅拌均匀

4/10. 西兰花根切丁

黄金蛋炒饭的做法图解5

5/10. 炒锅倒油放入米饭

黄金蛋炒饭的做法图解6

6/10. 炒散

黄金蛋炒饭的做法图解7

7/10. 倒入蛋黄液中

8/10. 拌匀尽量使每粒米粒都粘上蛋黄液

黄金蛋炒饭的做法图解9

9/10. 接着再倒回到炒锅里继续翻炒(不用再倒油)炒散

黄金蛋炒饭的做法图解10

10/10. 倒入蟹味菇和西兰花根加少许盐翻炒均匀即可

小窍门

蟹味菇和西兰花根事先焯过水了
点赞(1967)
分享到:
收藏(56)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

黄金蛋炒饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11410人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 黄金蛋炒饭热量132 千卡
  • 脂肪9.61 克
  • 蛋白质15.49 克
  • 碳水化合物6.22 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看