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虾皮韭菜盒子

虾皮韭菜盒子

粉竽粘糖48

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  生活似乎变得更美好,和婆婆相处也更融洽,连调皮的拿铁也越来越乖巧。
周六和婆婆去逛早市,挽着婆婆的手臂,一路说说笑笑,似乎象多年没见面的老朋友,很喜欢这样温馨的画面。
看着路边一担担的韭菜,绿油油的颜色呈现出一片春意盎然,带着春天特有的气息。
婆婆说:要不我们做韭菜盒子吧。
韭菜盒子以前做过一次,放凉后口感发硬,难以下咽,这次婆婆来顺道取取经,爆一爆婆婆的私房窍门:
1、原来韭菜盒子的面团最好用烫面团,水温要控制在八十度以上。烫面的韭菜盒子口感细腻、酥脆软糯,而且凉了也比较软,如果消化不好做韭菜盒子最好烫面。
2、烫面的热水量可以根据自己的口感加减,可硬可软。如果没面包机,可用手将面粉揉成团即可,不需要揉至光滑,因为饧后的面团一揉就光滑了,我不喜欢面粉粘手的感觉,所以用面包机揉成团。
3、韭菜切末后要立马调入香油,这样不但增香,也能瞬间锁住韭菜的水份,包馅的时候容易操作。
4、虾皮先要用清水洗去盐份,然后用油炒香,这样一是口感更好,二是更容易吸收钙质。
5、搓成长面剂子时,余下的面团要放到盆里,加盖锅盖或盖上保鲜膜,以免变干影响口感。
6、韭菜盒子生胚一定要捏实面皮口,不然在煎制时韭菜盒子生胚受热膨胀面皮口容易破裂。
7、煎制韭菜盒子生胚时,先用中小火将两面烙成金黄色,然后调小火再重复烙两次,这样烙出来韭菜盒子口感更佳。
8、如果要口感更软糯,可盖上锅盖烙或是加入少量的水。
主料
中筋面粉350克热水190克
辅料
韭菜300克虾皮30克鸡精1茶匙
食用油适量

虾皮韭菜盒子的做法,共20个步骤

虾皮韭菜盒子的做法图解1

1/20. 主材料备好。

虾皮韭菜盒子的做法图解2

2/20. 面粉倒入不锈钢盆,倒入开水烫面粉(温度在80℃以上)。

3/20. 用筷子搅拌成絮状再倒入面包机中。

4/20. 启动面包机的和面程序搅拌五分钟让面成团(如果没面包机,可用手将面粉揉成团即可,不需要揉至光滑)。

5/20. 盖上保鲜膜饧10-15分钟。

6/20. 锅下油烧热,调小火将浸泡过沥干水的虾皮炒至微黄。

虾皮韭菜盒子的做法图解7

7/20. 韭菜洗净沥干水份切成细末。

8/20. 放入盆中,倒入香油拌和一下(这样韭菜不易出水)。

虾皮韭菜盒子的做法图解9

9/20. 炒好的虾皮倒入盆中,撒点鸡精拌匀(不吃鸡精可以不放)。

虾皮韭菜盒子的做法图解10

10/20. 案板上撒上干粉,将饧好的面团揉圆。

11/20. 切开两半,搓成长面剂子(另一块面团放到盆里,加锅盖或保鲜膜以免变干)。

12/20. 再切成相同大小的小面剂子(10个)。

13/20. 取一个小面剂子,用手压扁,左手旋转面团,右手压着擀面杖,擀成中间厚四周薄的椭圆形面皮。

虾皮韭菜盒子的做法图解14

14/20. 将适量的馅料放在面皮上。

虾皮韭菜盒子的做法图解15

15/20. 两个边对折,中间捏实,从右向左捏实面皮。

16/20. 右手食指顶着面皮,用拇指从右向左捏成向日葵花边。

17/20. 陶瓷锅刷上香油,油烧至微热。

18/20. 调中小火,放入包好的韭菜盒子生胚。

虾皮韭菜盒子的做法图解19

19/20. 把韭菜盒子生胚一面烙成金黄色,翻面烙另一面。

20/20. 然后调小火,再重复烙两次即可。

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营养信息

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  • 虾皮韭菜盒子热量1264 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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