主料 | ||
盐2克 | 料酒适量 | 生抽适量 |
白糖适量 | 鲈鱼1条 | 土豆1个 |
金针菇适量 | 番茄酱适量 | 醋适量 |
蒜蓉酱适量 | 红辣椒3只 | 葱适量 |
姜4片 | 木耳适量 | 熟芝麻适量 |
熟花生米适量 |
1/5. 将鲈鱼从腹部破成两半,洗净,用适量盐,料酒,生抽,醋,在腹部放入姜片和葱段,腌制1小时
2/5. 平底锅烧热,倒入适量油,放入鲈鱼炸
3/5. 将炸好的鱼铺在烤盘内,放入烤箱中层230℃烤制20分钟
4/5. 土豆切片,金针菇去根,锅内放油,加加入姜蒜爆香,然后放入蒜蓉辣酱炒至红油,加入土豆片,炒两分钟后加适量盐,番茄酱,生抽,花椒粉,五香粉,再放入木耳,炒两分钟后加点水,沸腾后中火两分钟熄火
5/5. 取出烤箱,将配菜加入烤盘,最后倒在鱼下面,在鱼上撒点孜然,芝麻花生米,将酱汁倒在鱼上,放入烤箱烤10分钟左右,取出,撒上香菜即可。