主料 | ||
莲藕250 | 青椒30 | 大蒜适量 |
生姜适量 | 干辣椒适量 | 香叶适量 |
大料适量 | 花椒适量 | 生抽适量 |
老抽适量 | 郫县豆瓣酱适量 | 盐少许 |
白糖少许 | 鸡精少许 | 白芝麻少许 |
1/7. 准备好配料表中的所有食材
2/7. 莲藕切片,锅中烧开水,放入莲藕3分钟后捞出,放入凉水中过凉,备用
3/7. 锅中放入食用油,油热后放入大蒜、生姜、干辣椒、香叶、大料、花椒,炒香。然后放入郫县豆瓣酱,炒至红油
4/7. 将莲藕放入继续翻炒
5/7. 放入青椒
6/7. 加入老抽调色,生抽调味,放入少许盐、糖、鸡精
7/7. 出锅,放了点芝麻调味
莲藕不要切的太薄,否则没有了口感。莲藕煮后过水是为了让莲藕的口感更加清脆。莲藕水可以留下饮用,是不错的补品哦!