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千层肉饼

千层肉饼

知味丁丁

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说是千层肉饼,其实就四层面皮三层肉肉啦,不过馅料分量足,而且一点不油腻,吃起来超满足。
主料
猪肉200克面粉300克紫皮洋葱1/3个
鸡蛋1个干面粉1杯适量
十三香1勺温热水180毫升蚝油1勺
生抽适量老抽适量

千层肉饼的做法,共13个步骤

千层肉饼的做法图解1

1/13. 面粉中缓慢加入温热的水,和成表面光滑的面团,盖保鲜盖饧20分钟。

千层肉饼的做法图解2

2/13. 紫皮洋葱切成细小的丁,备用。

千层肉饼的做法图解3

3/13. 肉馅中加入生抽、老抽、植物油、十三香、蚝油后搅拌均匀,再打入鸡蛋,顺着一个方向饺馅,直至上劲。

千层肉饼的做法图解4

4/13. 加入洋葱碎,搅拌均匀。

千层肉饼的做法图解5

5/13. 根据自己口味适当添加调料,馅料就做好了。

千层肉饼的做法图解6

6/13. 取一半面团,揉圆,加薄面擀成圆片,一侧切口。

千层肉饼的做法图解7

7/13. 把一半馅料铺满面饼的3/4。

千层肉饼的做法图解8

8/13. 把没铺肉馅的一层面皮上翻。

千层肉饼的做法图解9

9/13. 再翻折1/4。

千层肉饼的做法图解10

10/13. 最后1/4再翻折,把周边面皮捏死,不要露馅。

千层肉饼的做法图解11

11/13. 把包好的肉饼撒上薄面轻轻向四周擀开。

千层肉饼的做法图解12

12/13. 电饼铛刷少量油,面饼放进饼铛,两面烙得金黄,有油渗出为最佳。

千层肉饼的做法图解13

13/13. 出锅、切角、装盘。

小窍门

紫皮洋葱会吸收肉馅中的油脂,口感还会有点甜,比一般猪肉大葱馅好吃。

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营养信息

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  • 千层肉饼热量2077 千卡
  • 脂肪63.5 克
  • 蛋白质60.87 克
  • 碳水化合物175.65 克
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